Багато хто мріє схуднути, але далеко не всі знаходять в собі сили це зробити. Відмовок багато: то «кістка широка», то генетика. Однак знаходяться люди, які перемогли, по-справжньому взявши себе в руки, і схудли так, що впізнати їх практично неможливо на фото «до».
Ми знайшли 18 осіб, яким аплодуємо стоячи. Пропонуємо надихнутися на звершення стрибка в нове життя тим, хто давно хотів скинути зайву вагу.
Вирішили змінити себе, і у них це вийшло. Він скинув 31 кг, вона – 25,5 кг
Мінус 68,5 кг за 2 роки. «Щоразу, коли я скидала 1 фунт, я клеїла наклейку з покемоном і таким чином зібрала все перше покоління»
Минуло якихось 8 місяців – і попрощалася з 40 кг
Ще одна пара, для якої любов стала кращою мотивацією: мінус 77 кг на двох
Мінус 22 кг за 8 місяців. Навіть така начебто невелика втрата ваги – гідний результат
Щоб позбутися від зайвих 45 кг, цій дівчині знадобилося довгих 6 років
Цей чоловік знаходився в депресії, самотужки виховуючи трьох дітей. Але він взяв себе в руки і, скинувши за 2 роки 38 кг, змінився до невпізнання
Ця дівчина вирішила змінити себе, коли через зайву вагу почалися проблеми зі здоров’ям. У підсумку за 2 роки мінус 45 кг
За півтора року позбулася 45 кг і вже рік тримає своє тіло у формі
2 роки здорового харчування в поєднанні з фітнесом – мінус колосальних 77 кг
Завдяки правильному харчуванню і виснажливим тренуванням цей хлопець за 16 місяців позбувся 64 кг
Варто було схуднути на 42 кг – і вже зовсім інша людина
Прогрес: мінус 41 кг за 2 роки
Ключ до успіху – харчування маленькими порціями і фітнес. За 7,5 місяці – мінус 32,5 кг
Мінус 41 кг за 13 місяців – просто шикарний результат
15 місяців наполегливої роботи над собою – мінус 68 кг
Займаючись спортом і харчуючись 6 разів в день, цей хлопець скинув 73 кг за 7,5 місяців
Рекорд в нашій добірці: за 2 роки – мінус 100 кг!
Нам залишається тільки порадіти за них, і, можливо, ці герої стануть для когось зразковим прикладом.
Коментар 0