fbpx

Топ-8 найкрасивіших спортсменок з України, вродою яких захоплюється весь світ


Україна може пишатись не тільки спортивними досягненнями молодого покоління, а й красою наших молодих спортсменок — богинями спортивного Олімпу.

Ми зібрали вісім українських спортсменок, які своїм ідеальним виглядом мотивують тебе на похід в спортзал, або як мінімум на те, щоб підписатися на цих красунь в Instagram.

Юлія Левченко (легка атлетика, 1997 р.н.)

View this post on Instagram

🤠серьёзность

A post shared by Yuliia Levchenko🌝🙌 (@levchenkou) on

View this post on Instagram

⛈ @soundtracktuebingen

A post shared by Yuliia Levchenko🌝🙌 (@levchenkou) on

Ірина Геращенко (стрибки в висоту)

View this post on Instagram

all people are identical differently ☻

A post shared by Iryna Gerashchenko (@gerashchenkoi) on

Ольга Харлан (фехтування, 1990 р.н.)

Ганна Волошина (синхронне плавання, 1991 р.н.)

View this post on Instagram

@luxtopfit (@onerepost) ・・・ Видите красотку? Эта хрупкая девушка является абсолютной чемпионкой Украины по синхронному плаванию. В новой статье спортсменка делится с нами своим жизненным опытом, который привел ее в спорт, рассказывает о своих тренировках, мотивации и целях на будущее. Интересно? Тогда скорее на luxtopfit.com/ ^_^ #LuxTopfit #motivation #swimming #champion #lifestyle #ukrathletic #uathletics #спортсмены #україна #чемпион #ukrsport #ukrathletic #teamukraine #artisticswimming #annavoloshyna

A post shared by Anna Voloshyna (@annavoloshyna) on

Олена Кравацька (фехтування,1992 р. н.)

View this post on Instagram

Степень, в какой вы берете на себя ответственность за все происходящее, в полной мере определяет мощь вашей личной силы, необходимой для того, чтобы что-либо изменить или создать в вашей жизни. Кстати, тут очень важно понимать, что ответственность и вина совсем не одно и то же. Вина указывает на то, кто виноват в чем-то, а ответственность – кто будет изменять ситуацию к лучшему благодаря соответствующему настрою. На самом деле совершенно не важно, кто виноват – важно решительно оставить прошлое в прошлом и, начиная прямо сегодня, строить свою жизнь именно такой, о какой вы мечтаете.#мысливслух#мотивация#самореализация#магияутра#yousuretobestrong#

A post shared by Helen Kravatska (@helenkravatska) on

View this post on Instagram

Наконец решила написать пост слегка про беременность🤰🏻и восстановление после. Вкратце,моя беременность была идеальной,без токсикоза,недомоганий,отеков👆🏻даже на последних неделях(на 40-ой ещё была фотосессия☺️),до конца 7-ого месяца я ходила в зал тр,бассейн,йога и после 7-ого убрала уже зал. Набрала 13,5 кг(и 3 кг за последние пару недель,мой малыш очень любил шоколадные тортики🤪,ну а я отказать не могла-это же малыш хотел,а не я👆🏻🤣),переживала очень за растяжки и что буду делать с весом 🤯. Спустя 2 недели после родов,я уже была в своём весе и ещё через 3 недели я уже была -3 кг,растяжек никаких не осталось,все было 👌🏻(по уходу:как обычно крема и масла,просто чаще мазала животик),качество тело конечно было не айс,но и не кошмар,мышцы наверно ушли все что можно и нельзя😩,а шоколадные тортики сказались на моей попе и боках😤. Для начала я ждала разрешения врача,что можно давать физ.нагрузки и пошла на послеродовую йогу,где узнала что диастаз был в 2 пальца,но это норма и нужно было немного времени,чтоб мышцы сошлись(так как после КС это все дольше)и конечно же НЕ КАЧАТЬ ПРЕСС❌⛔️,👆🏻только статику👆🏻по 20 сек и для косых мышц. Ну и наконеееец😍,спустя 2 месяца я начала дома заниматься с резинками и ещё через 3 недели подключила бег🏃🏻‍♀️,конечно от крепатуры,нереальной отдышки и покалываний везде,где можно я была в шоке😫🤨,от 20 приседаний со своим весом у меня косились ноги и все горело🤦🏼‍♀️,но оказывается «мышечная память💪🏻»-штука очень хорошая☺️,с каждым разом становилось на много легче,на 3-ий месяц я подключила зал тренажёрный🏋️‍♀️ и на 4-ый функциональный тренинг,на 5-ом понемногу добавила упр на пресс. Сейчас стараюсь тренироваться 6 дней в неделю,но иногда бывает и реже,так как наш👼🏼ангелочек ночами даёт 🔥🔥🔥🤣. В следующем посте напишу продолжение про питание на ГВ и в целом ,ну и нагрузки на ГВ. #postpartum#postpartum5months#sport#fitness#mommy#sportgirl#fitnessgirl#fitnessgirlmotivation #trx#gym#training#roadtotokyo2020

A post shared by Helen Kravatska (@helenkravatska) on

Даяна Ястремська (теніс, 2000 р. н.)

View this post on Instagram

Players party 💜#HongKong

A post shared by Dayana Yastremska (@dayana_yastremskay) on

Дар’я Білодід (дзюдо, 2001 р. н.)

Еліна Світоліна (теніс, 1994 р. н.)

View this post on Instagram

Friday mode on

A post shared by Elina Svitolina 🍿 (@elisvitolina) on

View this post on Instagram

Good day at the office @wimbledon !!! ☺️

A post shared by Elina Svitolina 🍿 (@elisvitolina) on

Бажаємо перемог цих дівчатам, нехай прославляють Україну на спортивній арені й надалі. Хто з наших українських спортсменок сподобався тобі найбільше?

Твоє враження від прочитаного

Злий Злий
0
Злий
Мило Мило
1
Мило
Фігня Фігня
0
Фігня
Химерний Химерний
0
Химерний
Подобається Подобається
1
Подобається
О боже О боже
1
О боже
Круто Круто
4
Круто
Що за! Що за!
0
Що за!

Коментар 0

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Топ-8 найкрасивіших спортсменок з України, вродою яких захоплюється весь світ