Оце-то напій! П’ю зранку, а ввечері готова розцілувати ваги…


Весна, літо, похід на пляж, несподівана вечірка… Стільки подій інколи застаюсь нас зненацька. І дуже образливо, коли ми розуміємо, що ще не встигли достатньо підготуватись. Сукня затісна, купальник соромно одягнути… Знайомо?

Аби постійно підтримувати себе у формі, достатньо спробувати цей чудо-напій з гречаного борошна.

Як відомо, гречана крупа надзвичайно корисна! Вона прискорює метаболізм, очищує судини, знижує рівень цукру в крові. Гречка виводить з організму шлаки та токсини, зміцнює нервову систему, корисна при захворюваннях підшлункової залози. Завдяки таким цілющим властивостям її сміливо можна назвати активним борцем із зайвими кілограмами.

Рецепт напою для схуднення

Зранку, за півгодини до прийому їжі, варто пити цей напій, який слід завчасно приготувати звечора. Складається він всього з двох інгредієнтів: 1 ст. л. гречаної крупи, 1 склянка нежирного кефіру.

Приготування

1. Крупу подрібни у кавомолці для отримання гречаного борошна.

2. Залий борошно кефіром, перемішай та постав у холодильник.

3. Спокійно лягай спати: завтра ти будеш на крок ближче до своєї мрії!

Пити гречаний напій варто протягом 14 днів, після місячної перерви курс можна повторити. Коктейль сприяє схудненню на 500 г щодня, якщо виключити при цьому вживання солодкого, мучного та алкоголю.

Такий рецепт не можна тримати у секреті! Ділись ним з подругами, а нам розказуй свої таємниці підтримання фігури у формі!

Твоє враження від прочитаного

Злий Злий
1
Злий
Мило Мило
0
Мило
Фігня Фігня
1
Фігня
Химерний Химерний
1
Химерний
Подобається Подобається
3
Подобається
О боже О боже
0
О боже
Круто Круто
3
Круто
Що за! Що за!
0
Що за!
Kate

Коментар 0

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Оце-то напій! П’ю зранку, а ввечері готова розцілувати ваги…