Тема схуднення завжди актуальна для жінок, особливо напередодні пляжного сезону. Багатьох цікавить питання: «Як їсти і не товстіти?»
Прийнято вважати, що більшого успіху в кіно домагаються саме дівчата з модельними параметрами. Але це зовсім не так, і голлівудська актриса Мелісса МакКарті — яскраве тому підтвердження.
Вона завжди була повненькою і особливо не переживала з цього приводу. Навпаки, в кіно вона грала тітоньок в тілі, чим і завоювала любов глядачів.
Її кар’єра починалася з епізодичних ролей, але потім Мелісса стала грати у фільмах і серіалах, які принесли їй популярність: «Дівчата Гілмор», «Копи в спідницях», «Піймай шахрайку, якщо зможеш», «Дівич-вечір у Вегасі».
Зайва вага нітрохи не перешкодила їй стати однією з найбільш популярних актрис Голлівуду. Глядачі обожнювали її харизму, незважаючи на зайві кілограми.
З 2005 року Мелісса перебуває у шлюбі з Беном Фальконе. Подружжя виховує двох дочок — Вівіан і Жоржетту.
З недавніх пір шанувальники помітили, як їх улюблена акторка схудла. Деякі навіть засмутилися, мовляв, пишнота надавала їй особливу легкість характеру і веселість. Але більшість фанатів дивувались схудненню актриси.
Нагадаємо, що при зрості в 157 сантиметрів Мелісса важила близько 110 кілограмів. Вона завжди підтримувала товстих жінок і вважала, що красивою можна бути з будь-якою вагою. Раніше Мелісса була однією з активісток течії бодіпозитив.
«Я раніше ніколи не відчувала, що треба щось міняти. Думала, якщо тобі потрібен хтось інший, піди і знайди собі іншого», — якось сказала жінка.
Але, як відомо, зайва маса тіла вкрай погано позначається на стані здоров’я. Крім того, Мелісса хотіла подати хороший приклад дітям, щоб вони дотримувалися здорового способу життя.
І вона стала слідувати правилам вуглеводної дієти: вживала в їжу переважно білкову їжу, а кількість вуглеводів звела до мінімуму. Білок обраний не просто так: він насичує організм і немає почуття голоду.
Це ідеальний варіант для тих, хто не може похвалитися ідеальною фігурою або ж схильний до повноти. В меню Мелісси все ж є вуглеводи, всього 150-200 г на день, інакше організму буде зле. Крім цього, актриса почала займатися спортом і налагодила свій режим сну.
Худнути Мелісса почала ще в 2015 році. В сумі поки їй вдалося скинути 30 кілограм. Як запевняє жінка, зовсім худенькою ставати вона не збирається.
Тим дівчатам, які намагаються скинути зайву вагу і полюбити себе, варто звернути увагу на Меліссу МакКарті. Вона приймає себе такою, яка вона є, не соромиться своєї фігури і не прагне до модельних ідеалів, чого і радить всім.
Приклад Мелісси вчить: головне полюбити себе. До речі, раніше ми писали, як схудла головна пампушка України Руслана Писанка.
Акторка зараз виглядає дуже непогано, погоджуєшся? Напиши в коментарях, що думаєш з приводу зовншності головної пампушки Голлівуду.
Коментар 0